Změna životní stylu je pro hubnutí zásadní
Český národ ve svých moderních dějinách nebyl nikdy považován za vyloženě hubený, nicméně s příchodem kapitalismu do našich zemí dorazilo i rychlé občerstvení, které začalo mít velice negativní vliv na zdraví Čechů. hranolky, hamburgery, hot dogy a další podobné pochutiny jsou extrémně nezdravé a mohou